Sie sind ein hochmotivierter Mensch und haben den nötigen Ehrgeiz um erfolgreich zu werden, aber irgendwie stellt sich Ihr Erfolg im Berufs- und Privatleben nicht ein?

Genau so erging es mir auch, bis ich den Tipp eines Freundes bekommen habe, mir einen Coach zu nehmen, der mich tagtäglich antreibt, meine Arbeit kontrolliert und versucht diese zu optimieren und zu steigern.

Daraufhin habe ich einige Studien gelesen, die tatsächlich den Tipp meines Bekannten untermalten. Es ist vergleichbar mit dem Personal-Trainer im Sportbereich und auch große und erfolgreiche Unternehmen coachen ihre Mitarbeiter, aber vor allem die Führungskräfte um noch erfolgreicher zu werden.

Ich war der festen Überzeugung, ein Coach sei genau das Richtige für mich, um endlich erfolgreich und glücklich zu sein. Als ich bei Google nach einem geeigneten Coach suchte, wurde mir schnell klar, dass das eine sehr teure Angelegenheit wird, da ein Business-Coach zwischen € 80,– und € 120,– als Stundensatz nimmt! Das konnte ich mir nicht leisten, zumindest nicht über einen längeren Zeitraum, deshalb habe ich mich weiter auf die Suche gemacht, bis ich auch den SuccessCoach-Newsletter von Helmut Ament gestoßen bin. Weiterlesen

(Quelle: FlickrCC – Autor: fdecomite)

Schneller, besser, effektiver, reibungsloser… Das wird häufig von uns in unserem Arbeitsleben verlangt. Mit Hilfe von Zeitmanagement können Sie Ihren Arbeitstag und Ihr Privatleben organisieren und dadurch weitere Zeit gewinnen.

Wir kennen doch fast alle das Szenario, dass wir morgens ins Büro kommen, den Rechner hochfahren und in dem Moment steht schon der erste Mitarbeiter oder Kollege vor Ihnen, um den Termin heute Mittag zu besprechen. Währenddessen sehen Sie, dass Sie 21 neue Mails haben, worunter sich wichtige Mails befinden, die Sie sofort bearbeiten müssen. Als Sie gerade dabei sind die erste Mail zu verfassen, klingelt das Telefon und der Kunde am anderen Ende der Leitung beansprucht Sie nun die nächsten 30 Minuten. Als Sie gerade den Hörer auflegen, klopft der nächste Kollege an der Tür und muss einen dringenden Fall sofort mit Ihnen besprechen. Danach wenden Sie sich wieder Ihren Mails zu und schaffen es zwei oder drei Mails zu beantworten, dann müssen Sie auch schon los zu Ihrem Termin. Um 15:30 Uhr kaufen Sie sich auf dem Rückweg vom Termin noch schnell eine Kleinigkeit zu essen und kommen um kurz vor 16:00 Uhr wieder im Büro an. Spätestens in diesem Moment ist Ihnen klar, dass Sie vor 22:00 Uhr das Büro nicht verlassen werden und können Ihre Verabredung für den Abend schon absagen…

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Die meisten Menschen träumen davon sehr viel Geld zu haben, in einer glücklichen Partnerschaft zu leben, gesunde Kinder zu haben, in einem sonnigen Land am Meer zu leben, viel zu reisen um etwas von der Welt zu sehen, ein Traumhaus, eine Yacht, mehrere Luxusautos,… Aber sieht so wirklich das perfekte glückliche Leben aus? Nein!

(Quelle: FlickrCC – Autor: Alexander)

Natürlich gehört auch Geld zu einem glücklichen Leben, aber generell gibt es für jeden Menschen und jeden Lebensabschnitt eine andere Definition davon, wie man wirklich ein glückliches Leben führen kann. Wenn Sie beispielsweise eine schwere Krankheit diagnostiziert bekommen, können Sie noch so viel Geld haben, ein gesundes Leben wäre für Sie wahrscheinlich ein glücklicheres Leben. Es gibt also keine Patentlösung für ein glückliches Leben. Dafür sind wir Menschen viel zu individuell.

Wenn Sie also Ihr glückliches Leben erreichen möchten, kann ich Ihnen nur den Tipp geben, dieses genau festzulegen und regelmäßig zu gucken, ob sich Ihre Definition eines glücklichen Lebens verändert hat. Gehen Sie alle Bereiche Ihres Lebens durch und halten Sie den aktuellen Stand fest. Wie steht es um Ihre Gesundheit? Die Partnerschaft? Ihr Beruf?…

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In dem Buch “The Secret” beschreibt Rhonda Byrne ein uraltes Geheimnis. Es geht hierbei um das Gesetz der Anziehung und um das positive Denken.

In früherer Zeit war das Geheimnis, wie sie es nennt, nur wenigen Auserwählten bekannt. Große Persönlichkeiten wie Platon, Leonardo da Vinci und Einstein kannten das Geheimnis und haben ein glückliches und erfolgreiches Leben geführt.

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Einer der wichtigsten Tipps, den ich Ihnen geben kann ist, dass Sie Ihre Ziele und wünsche unbedingt aufschreiben sollten. Fast jeder erfolgreiche und glückliche Mensch schreibt seine Ziele auf.

(Quelle: FlickrCC – Autor: Tushiyuki IMAI)

Wieso sollen Sie Ihre Wünsche notieren?

Vielleicht fragen Sie sich, wieso Sie Ihre wichtigsten Ziele und Wünsche aufschreiben sollten. Dies liegt daran, dass der Alltag und unsere Routine uns von unseren Zielen abringt, weil man durch die täglichen Aufgaben oder durch sich neue ergebene Situationen wieder von seinen Zielen abgebracht wird.

Wenn Sie sich aber eine Liste schreiben oder eine Fotokollage erstellen, die Ihre größten Wünsche und Ziele beinhaltet und Sie sich diese an einen Ort hängen, an dem Sie Ihre größtes Verlangen immer wieder sehen, dann wird dieses nicht in den Hintergrund gelangen sondern immer mehr an Bedeutung gewinnen.

Ihre Wünsche sind geheim und keiner sollte diese sehen? Dann erstellen Sie sich Ihr eigenes Wunsch- und Zielebuch, ähnlich wie ein Tagebuch. Hier schreiben Sie allerdings nicht jeden Abend, was Sie erlebt haben, sondern lesen Ihre Vorhaben jeden Abend vor dem Schlafen gehen. Dies liegt Ihnen nicht? Es gibt hunderte Möglichkeiten sich an seine Ziele zu erinnern. Machen Sie sich ein paar Gedanken und entwickeln Sie Ihre eigene Erinnerungsvariante.

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Mein Name ist René und ich bin 1987 geboren. Seit meiner Jugend bin ich immer am arbeiten gewesen und guckte, womit ich viel Geld verdienen kann. Hierbei habe ich schon verschiedene Jobs gehabt, teilweise auch sehr gut bezahlte, aber wirklich glücklich bin ich durch das Geld auch nie gewesen…

(Quelle: FlickrCC – Autor: Ibrahim Iujaz)

Vielleicht fragen Sie sich jetzt, wie jemand in meinem Alter dazu kommt einen Blog darüber zu eröffnen, wie man ein glückliches Leben führen kann. Nun ja, weil mein Verlangen und Streben nach einem glücklichen Leben größer ist, als alles andere auf dieser Welt.

Ich habe mir schon sehr früh die folgende Frage gestellt, nachdem mich Geld alleine auch nicht glücklich gemacht hat:

Wie lebe ich glücklich? Wie kann ich wirklich glücklich sein und mein Leben genießen?

Ich habe mich im Laufe der Jahre mit diesem Thema intensiv auseinander gesetzt und viele Bücher verschlungen und einige Coachings getestet, um rauszufinden wie ich glücklich leben kann.

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Über mich

René Renk beschäftigt sich seit einiger Zeit damit, wie man ein glückliches Leben führen kann. Hier bloggt er Tipps und Empfehlungen zu diesem Thema, um auch anderen Menschen zu helfen, ein glückliches Leben zu führen.

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